ココカラケアとアトピー
ココカラケアにアトピーはどうなのか？
アトピー体質の自分が、ココカラケアを飲んでみました。
で、まぁ実際に飲んでみて。
特に変化なしというか。
変化なしで、よかったと思うべきか、なんていうか。
食べ物でかゆくなったりすることもあるわけで。
そういうのは特になかったので、飲んでも大丈夫と言ったほうがいいのか…。
ただそもそもアトピーの人は勘違いしているところがあると思います。
アトピーをどうにかするためには、どうやって眠るのか…。
どうやって熟睡するのかだと思いますよ。
でもアトピーだと、かゆかったり、そういうので熟睡できないんです。
自分はひどいときは、眠っても１，２時間で目が覚めました。
起きたら、枕が血だらけのときもありましたし…。
無意識でかきむしったときはショックが大きいですね。
確実に言えるのは、一度悪化したら、よくするのに１年ぐらいかかると思ったほうがいいです。
だから、ココカラケアを飲んだところで、すぐによくなるとかはないです。
眠れるかどうか
まずチェックしてほしいのは、眠れるのかどうか。
「なんか睡眠時間が短いんだよなぁ」
って思っている人は、よくなる可能性は低いです。
まぁたしかに少しずつはよくなるかもしれませんけど。
どんな悪い症状も、睡眠でよくなるものなので…。
この睡眠がうまくいっていないのなら、アトピーもどうにもなりません。
アトピーがきついのは、かゆみとかで、かきむしってしまったり。
眠っているときにかきむしってしまったり。
眠っても、すぐに目が覚めてしまったりする点です。
こればかりは、自分も対処法がさっぱりです。
だから、運なところも大きいと思います。
３日かきむしらないで、眠ることができたらのなら、そこから流れに乗れそうですけど。
２日連続でかきむしらないで、ぐっすり眠れたら、ある意味奇跡な感じもありましたし。
そこまでの道のりはかなりきついですからね。
これはアトピーの人ではないと絶対にわからないことだと思います。
つまり、アトピーではない人。
いわゆる子供がアトピーで、その親の人ですね。
これはわかりますよ。
眠れますよね。
夜、普通に眠れますし、眠ったら朝まで目が覚めないと思うんです。
まさか眠っても１，２時間で目が覚めたりしないでしょ。
でもアトピーの人は、眠りがあさいんです。
そりゃそうですよね。
皮膚がちくちくしているわけですから。
アトピーではない人も考えてみてください。
眠っているときに、ほっぺたあたりを、誰かに箸でつんつんされたら、目が覚めたりすることもあると思うんです。
そういう状況でぐっすり眠れるほうがおかしいと思いますよね。
だから、アトピーっていうのは、なかなかよくならないんです。
対処法はわからないというか、自分がおしえてほしいです。
かきむしったら無理
で、アトピーはかゆいです。
で、一度触ったりしたら、もう止まらないですからね。
皮膚がぼろぼろになります。
これも普通の人は考えてみてください。
皮膚に爪をたてたら
「痛い」
と思うと思います。
まさか爪をたてて
「気持ちいい」
とは思わないと思うんです。
でもアトピーの人は、それが気持ちいいと思うわけですね。
そしてそれを我慢するのも難しいんです。
それを我慢するっていうのは、尿がでているときに途中で止めるようなものです。
いやそんなの無理でしょ。
おしっこをだしているときは、最後まで出しますよね。
まさか途中で止めて、そのままトイレからでてくるなんて無理だと思います。
だからアトピーも一度かきむしってしまうと、ほんとそれを止めるのが難しいんです。
ただ考えてみてください。
トイレでおしっこをしているときに、誰かがきたら、さすがに一時的におしっこが止まると思うんです。
たとえば、外のトイレでおしっこをしているときに、ドアをノックされたら。
びっくりして、おしっこが止まったりすると思います。
アトピーもかきむしっていても、そういうびっくりみたいなもので。
一時的に動きが止まったりするので。
そういうところはありますね…。
ココカラケアは不必要なのか？
まぁ、なんだ。
ココカラケアはストレスに有効だとされているので。
ココカラケアで眠れるようになるのなら大きいです。
後は時間ですね。
すぐに完治しなくても、普通の生活がおくれるようになれば、そこから自然に完治までもっていけると思うんです。
でも、眠るために無意識でかきむしってしまっていたり。
眠っても１，２時間で目が覚めたりしているのなら、それはきついですよね。
それをどうするかが、腕のみせどころな気がします。
日中にある程度疲れて、夜に眠れるのが理想だと思います。
ただ、そういう夜に眠ることを諦めて、眠れるときにぐっすり眠らせるのも手だと思います。
夜に生活することになるかもしれませんけど。
眠れないのなら、どうしようもないです。
でも日中眠ることにするのなら、１日の生活がかなりぐっちゃぐちゃになるので。
アトピーがよくなるまで、人生が少しおかしくなることは覚悟しておいたほうがいいと思います。
でもアトピーがよくなるのなら、安いものだと思うというか。
アトピーだったら、普通の生活できないでしょ…。